Kitchadi: o arroz com feijão ayurvedico!
Ingredientes : 1 1/2 xícara de arroz integral 1 xícara de lentilha verde 1 xícara de milho fresco 1 xícara de cenoura ralada 2 col sopa...
A Busca da Saúde de acordo com o Ayurveda
A vida cotidiana é extremamente dinâmica e instável. Somos submetidos, o tempo todo, a inúmeros estímulos:a alimentação, as alterações...
