AYURVEDA

Especialidades

 

Consulta

Programa de Orientação Alimentar & Rotina de Saúde

Terapias

Ayurveda

Consulta Ayurvédica

 

O Ayurveda engloba várias terapias e tratamentos que objetivam a busca e a manutenção da saúde levando em conta a constituição e o estilo de vida de cada pessoa, por isso é muito eficiente na sua proposta e nos resultados.

 

Na primeira consulta são analisadas características físicas e psíquicas, bem como o hábito de vida da pessoa e também suas principais queixas. A partir daí, é proposto o aconselhamento ayurvédico que consiste em um programa individual e personalizado, elaborado de acordo com a  Prakritti,

constituição bioenergética original da pessoa em relação aos doshas predominantes em seu corpo, e a Vikritti, ou seja, o dosha que está na raiz do desequilíbrio.

 

O programa consiste nas seguintes etapas: 

  • Identificar a constituição original ou a Prakritti de acordo com o sistema tridosha e possíveis desequilíbrios.

  • Orientação sobre alimentação de acordo com a constituição individual.

  •  Ajustes nas Rotina Diária - Dinacharya -  hábitos e práticas que precisam ser modificados para a promoção e manutenção da saúde.

  • Ajustes na Rotina de acordo com as estações do ano - Ritucharya- para se adaptar aos ciclos sazonais da natureza e evitar desequilíbrios.

  • Shamana - programa terapêutico suave de desintoxicação com vários procedimentos terapêuticos
  • Purvakarmas - procedimentos terapêuticos como abhyanga, shirodhara, swedhana, garshana, udwartana, nasya, karnapurana
  • Rasayana e Vajikarana: terapias de rejuvenescimento e tonificação geral do organismo e da imunidade.

Este programa tem como objetivo geral proporcionar o equilíbrio do corpo e da mente visando:

  •          Digerir e eliminar as toxinas do sistema digestório

  •          Pacificar os doshas

  •          Equilibrar as emoções e corpo

  •          Promover o auto-conhecimento

  •         Fortalecer a imunidade

  •         Aumentar a energia vital

Spa Ayurveda Express

 

Consiste na combinação das técnicas de ShiroabhyangaPadabhyanga e Escalda pés.

 

É ideal para que precisa relaxar, revigorar e não dispõe de muito tempo, a sessão dura aproximadamente 45 minutos.

 

Shiroabhyanga

Massagem completa na cabeça e na face, com toques suaves nos ponto energéticos. Aquieta as ondas cerebrais, melhora a memória, o raciocínio e o desempenho cognitivo.

 

Padabhyanga

Massagem nos pés que manipula suavemente os pontos energéticos desbloqueando canais e sistemas fisiológicos e energéticos.

 

Escalda Pés

Mergulhar os pés na água morna com ervas revigorantes e sal grosso traz profundo relaxamento e combate o estresse cotidiano.