AYURVEDA

Especialidades
Consulta
Programa de Orientação Alimentar & Rotina de Saúde
Terapias
Ayurveda
Consulta Ayurvédica
O Ayurveda engloba várias terapias e tratamentos que objetivam a busca e a manutenção da saúde levando em conta a constituição e o estilo de vida de cada pessoa, por isso é muito eficiente na sua proposta e nos resultados.
Na primeira consulta são analisadas características físicas e psíquicas, bem como o hábito de vida da pessoa e também suas principais queixas. A partir daí, é proposto o aconselhamento ayurvédico que consiste em um programa individual e personalizado, elaborado de acordo com a Prakritti,
constituição bioenergética original da pessoa em relação aos doshas predominantes em seu corpo, e a Vikritti, ou seja, o dosha que está na raiz do desequilíbrio.
O programa consiste nas seguintes etapas:
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Identificar a constituição original ou a Prakritti de acordo com o sistema tridosha e possíveis desequilíbrios.
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Orientação sobre alimentação de acordo com a constituição individual.
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Ajustes nas Rotina Diária - Dinacharya - hábitos e práticas que precisam ser modificados para a promoção e manutenção da saúde.
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Ajustes na Rotina de acordo com as estações do ano - Ritucharya- para se adaptar aos ciclos sazonais da natureza e evitar desequilíbrios.
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Shamana - programa terapêutico suave de desintoxicação com vários procedimentos terapêuticos
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Purvakarmas - procedimentos terapêuticos como abhyanga, shirodhara, swedhana, garshana, udwartana, nasya, karnapurana
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Rasayana e Vajikarana: terapias de rejuvenescimento e tonificação geral do organismo e da imunidade.
Este programa tem como objetivo geral proporcionar o equilíbrio do corpo e da mente visando:
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Digerir e eliminar as toxinas do sistema digestório
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Pacificar os doshas
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Equilibrar as emoções e corpo
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Promover o auto-conhecimento
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Fortalecer a imunidade
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Aumentar a energia vital
Spa Ayurveda Express
Consiste na combinação das técnicas de Shiroabhyanga, Padabhyanga e Escalda pés.
É ideal para que precisa relaxar, revigorar e não dispõe de muito tempo, a sessão dura aproximadamente 45 minutos.
Shiroabhyanga
Massagem completa na cabeça e na face, com toques suaves nos ponto energéticos. Aquieta as ondas cerebrais, melhora a memória, o raciocínio e o desempenho cognitivo.
Padabhyanga
Massagem nos pés que manipula suavemente os pontos energéticos desbloqueando canais e sistemas fisiológicos e energéticos.
Escalda Pés
Mergulhar os pés na água morna com ervas revigorantes e sal grosso traz profundo relaxamento e combate o estresse cotidiano.